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老年人自测血压需要哪些条件?如何正确测量血压?

来源:济南热点网 发表时间:2018-01-10 12:57:45发布:济南热点网 标签:血压 动脉 测量

  原标题:左右臂测量血压值不同,你该选择哪个?上周一的高血压科普时间我们和大家介绍了有关测量血压的小知识,测量血压要在充分休息,平静状态下测量,您可以在每天清晨(7-9点)固定一个时间段准时测量,如果您已经患有高血压,您应该在服药后测血压,保证血压能反映出降压药的控制水平,血压计也不再像以前一样只在医疗机构中才能见到,而是逐渐进入了寻常百姓家,那您不禁要问,测血压是测左手还是右手比较好呢?今天我们就来回答您关于测量血压的小疑惑,测量血压简便易学,现将测量血压的相关知识介绍如下:老年人如何自己测血压血压是动脉血压的简称,分为收缩压和舒张压。

  其实,双上肢血压本来就是不一致的,这是由我们机体血管的解剖形态所决定的,健康人双侧肱动脉血压可不相等,两者之差可达10-20毫米汞柱,一般以右上肢测量为准,但是,也有一部分人左臂血压稍高一些,这也是因为他的生理解剖与别人不同,左上臂比右上臂血压高的情况比例都大约占50%。

  血压的正常范围:收缩压90-139毫米汞柱,舒张压60-89毫米汞柱,这里小编要向大家澄清,左右臂哪边血压高与您习惯用那只手无关,并不是说“左撇子”就一定在左臂血压高于右臂,您还是要真实的测量一下,高血压病人血压的昼夜变化总的水平较高,波动幅度也较大,在活动、饮食、情绪激动、精神紧张或寒冷等状态下血压都会升高;失眠、吸烟、饮酒和饮咖啡也都会影响血压。

  当然,如果您高的一侧出现血压高于140/90mmHg的情况,不管偏低一侧是否也超过该数值,您都应该去医院就诊,让医生为您检查是否患有高血压,血压控制平稳者最好每日监测晨起后和临睡前的血压,如果两侧血压差超过10mmHg了呢?(图片来源于网络)血压是一个非常灵敏的健康指标。

  充气时,一旦袖带内压力超过动脉收缩压,血管被压闭,血流被阻断,血管的远端就听不到动脉的搏动音,血压差值较大首先会破坏动脉,动脉开始增厚,继而血管壁积存较多杂质,造成血管狭窄,导致缺血,继续放气,当袖带内压力低于舒张压时,血管完全通畅,血流不再被阻断,动脉的搏动音消失,此时袖带内的压力即为舒张压。

  通过今天的讲述,您明白了吗?左右侧上臂血压的不同是由机体血管解剖结构造成的,一般右侧上臂的血压略高于左侧,两侧相差5-10mmHg,由于血压的测量受到许多外部因素的影响,因此正确测量血压需做到如下几点:(1)选择合适的血压计:一般最常用的是汞柱式血压计,气压表式血压计和电子血压计亦常用,所以说,测量血压也并不是一件简单的事情,其中也有很多的“讲究”

  如果袖带太窄则测得的血压值偏高,袖带太长则测得的血压值偏低,更多科普文章,请继续关注哈特瑞姆心脏科普,(3)选择正确的测压步骤:患者取坐位,被测的上臂应裸露,手掌向上平伸,肘部位于心脏水平,上肢胳膊与身躯呈45